• Телефон: 8 (83145) 3-77-00
  • E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
  • Сведения об образовательной организации
  • Тренажерный зал
    Тренажерный зал
  • Хоккей
    Хоккей
  • Баскетбол
    Баскетбол
  • Фигурное катание
    Фигурное катание
  • Плавание
    Плавание
  • Минифутбол
    Минифутбол
  • Хоккей
    Хоккей
  • Волейбол
    Волейбол
  • Водное поло
    Водное поло
  • Баскетбол
    Баскетбол
  • Хоккей
    Хоккей
  • Тренажерный зал
    Тренажерный зал
  • Баскетбол
    Баскетбол
  • Художественная гимнастика
    Художественная гимнастика
  • Волейбол
    Волейбол
  • Хоккей
    Хоккей

Хочешь посетить наш ФОК? Узнай расписание сейчас! Подробнее

Новости

Расписание работы площадок...

08.12.2019
Расписание работы площадок

Обновлено расписание тренировок во всех залах.        

ВАКАНСИИ

03.12.2019
ВАКАНСИИ

  ДЕЖУРНЫЙ ПО СПОРТИВНОМУ ЗАЛУ  Коммуникабельность, пунктуальность, ответственность, дисциплинированность.  Заинтересованным лицам обращаться в спортивный отдел...

Смотрю на мир по-новому...

02.12.2019
Смотрю на мир по-новому

В бассейне ФОКа прошел очередной спортивный праздник на воде «Смотрю на мир по-новому»....

Старт массового катания...

26.11.2019
Старт массового катания

Хорошие новости. 30 ноября, в субботу, в 17-00 начинается сезон массового катания. Напоминаем:...

Аквааэробика


 Милые девочки,девушки и женщины!

 Приглашаем Вас на занятия аквааэробикой в ФОК "Волжский берег"!
 Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки  которой проходят в бассейне.Выполнение различных упражнений в  воде под музыку с элементами  плавания,гимнастики,хореографии,различных видов спорта.
 Аквааэробика показана людям, которым обычная физическая нагрузка  не рекомендована (варикоз, избыточный вес, проблемы с сердцем,  суставами, гипертония и гипотомия, сахарный диабет)
 Вода идеальная среда для занятия фитнесом!
 Аква-тренировки доступны всем,независимо от возраста, физической  подготовленности и умения плавать!
 Занимаясь аквааэробикой, Вы:
укрепляете сердце, разгружаете позвоночник, избавляетесь от целлюлита, проводите закаливание, снимаете стресс.
ВЫБИРАЯ АКВААЭРОБИКУ СЕЙЧАС, ВЫ ДЕЛАЕТЕ ШАГ К ХОРОШЕМУ ЗДОРОВЬЮ, ПРЕКРАСНОЙ ФИГУРЕ И МОЛОДОСТИ ТЕЛА!
Запись на занятия у тренера по тел.: 8-903-057-61-38 Мария

 

События, фото и видео