Водное поло - стартуем!

Совсем недавно мы писали об открытии нового направления в нашем ФОКе – водном поло, а между тем девочки уже выступают на серьезных соревнованиях. В конце октября в бассейне «Дельфин» прошел первый этап Первенства России по водному поло среди девушек до 15 лет и наши спортсменки приняли в турнире активное участие. Конечно, сказывается, отсутствие опыта, но рвения и воли к победе нашим не занимать! Ближайший тур первенства – в январе, девочки под руководством тренера, Жижикиной Светланы Александровны, готовятся к новым стартам. А пока предлагаем вниманию интервью со Светланой Жижикиной!

ИГРАЙ И ПЛАВАЙ 

Многие кстовчане не знают, что список культивируемых в Кстове видов спорта пополнился еще одним, пока для нас экзотическим видом – водным поло. Появление и развитие этого вида спорта стало возможным при стечении двух обстоятельств. Во-первых, в городе открылся и успешно функционирует просторный и светлый бассейн ФОКа «Волжский берег». А во-вторых, в физкультурно-оздоровительном комплексе работает чемпионка России по водному поло-1990, кандидат в мастера спорта Жижикина Светлана Александровна. Мы настолько мало знаем об этом виде спорта, что я попросил Светлану Александровну о небольшой тематической лекции. 

- Светлана Александровна, расскажите о нижегородском водном поло и своем спортивном пути? 

С.Ж. – У нижегородского женского водного поло славная и звездная судьба. Например, сейчас воспитанница А.В.Иванова, заслуженный мастер спорта Евгения Иванова, представляет нижегородское водное поло в олимпийской сборной команде. Играть я начала в середине 80-х, под руководством Заслуженного тренера России Михалевича Николая Николаевича. В свое время окончила институт им. Лесгафта, педучилище, и вот уже более 20 лет преподаю плавание и водное поло. Есть заметные успехи - к примеру, в 2012 году мои воспитанницы 99-00 г.р. из бассейна «Дельфин» стали четвертыми на первенстве России. 

- Расскажите немного о правилах и особенностях водного поло? 

С.Ж. – Правила просты и наглядны: две команды, ворота, нападающие, защитники. Есть, конечно, нюансы. Например, в ватерполе есть силовая борьба, и под водой можно делать все, что не видит судья (смеется). За нарушение правил можно получить свободный бросок, так же нарушения караются удалением. Экипировка – специальный купальник и шапочки с наушниками, которые закрывают уши от удара. Как во всех игровых видах надо думать, очень многое зависит от тактических наработок, игроки должны видеть поле, слышать судью и подсказки партнеров по команде. Много внимания уделяется ОФП, перед соревнованиями высокого уровня даже сдаются нормативы – бросок мяча на дальность, скоростное плавание, отжимания. Ценятся левши за то, что могут создать проблемы вратарю противоположной команды. На тренировках отрабатываем силу голоса, чтобы в бассейне, во время игры, могли обмениваться информацией. 

- Светлана Александровна, какие физические и психологические качества должны быть у будущего ватерполиста? 

С.Ж. – Водное поло – демократичный вид спорта. В нем, например, могут себя найти те, кто не подошел по параметрам в плавание, там нужны гибкие, мягкие, с длинными конечностями, а сейчас какие дети-то? В основном плотненькие, упитанные. Кроме того, напомню, водное поло - командная игра, в ней множество амплуа, и место здесь себе может найти каждый. Между прочим, из-за особенностей тренировки и необходимости отработки взрывной скорости, на коротких дистанциях от 25 до 50 метров ватерполисты выигрывают у традиционных пловцов. 

- Каковы Ваши успехи и планы с кстовскими воспитанниками? 

С.Ж. – Наши спортсмены тренируются всего лишь второй год, а многие пришли только в этом году. Занимаемся три дня в неделю, в воскресенье – игровой день. Приглашаем на тренировки девочек любого возраста, упор делаем на родившихся в 2007-2008 году. 2 октября команда девочек 2003-2004 г.р. приняла участие в Кубке памяти ЗРФК России А.В.Иванова в Нижнем Новгороде и заняла почетное третье место, а Олеся Майорова признана лучшим игроком турнира. Участвовало 6 команд, первые игры шли тяжело, потом разыгрались. Для первого раза выступили очень хорошо. Заявились на Первенство России по водному поло среди девочек до 15 лет, 2003-2004 г.р., первый тур состоится 23 октября в Нижнем Новгороде, милости просим, болеть за наших! 

- От всей души желаем Вам реализации Ваших планов, а со своей стороны обещаем читателям держать в курсе Ваших успехов!

Дан старт сезону!

Материал наших добрых информационных друзей, газеты "Земля кстовская"

Текст - их. Фото - наши )))
СЕЗОН ОТКРЫТ!
Хоккей – один из любимых видов спорта многих кстовчан. Болельщики с нетерпением ждали открытия хоккейного сезона 2016-2017, и вот 5 ноября сезон был открыт. Именно этому событию была посвящена пресс-конференция, которая состоялась в прошедший четверг в ФОКе «Волжский берег». 
Сезон высшей лиги начался с Турнира открытия, в котором приняли участие 4 команды – ХК «Кстово», ХК «Вятич», ХК «Кварц» (г.Бор) и ХК «Дальнее Константиново». Команда ХК «Кстово» заняла 1-е место, «Кварц» – 2-е, «Вятич» – 3-е и «Дальнее Константиново» – 4-е место. 

Открыл конференцию директор хоккейного клуба «Кстово» Алексей Федоров, который рассказал о том, как проходила подготовка к новому сезону и с каким настроением спортсмены приступили к играм. По словам директора клуба, уже сейчас проходит много матчей и турниров, честь нашего города защищают и взрослые хоккеисты, и юные спортсмены. График напряженный, работать приходится много, но подготовка к хоккейному сезону прошла успешно – предсезонные сборы Алексей Федоров оценил на «пять» по семибалльной системе. Хоккеисты и тренеры настроены по-боевому, и очень надеются, что сезон 2016-2017 будет более ярким и результативным, чем в прошлом году. 
Кстати, в тренерском составе клуба произошло пополнение – бывший воспитанник Евгения Андреевича Механцева Михаил Родионов теперь сам получает педагогическое образование и тренирует подрастающее поколение. Всего же в клубе занимаются около 300 кстовских ребятишек. 

Радует то, что городская администрация не остается в стороне и старается делать всё возможное для развития клуба и кстовского хоккея в целом. Как нам сообщила начальник управления физической культуры, спорта и молодежной политики администрации города Кстово Елена Сабынина, в зимний период в городе Кстово будут функционировать ледовая арена ФОКа, городской стадион и 8 уличных хоккейных коробок, которые будут доступны всем жителям (детям и взрослым) для занятий хоккеем и массового катания на коньках. 
«От лица хоккейного клуба «Кстово» я хочу сказать огромное спасибо администрации города Кстово, а также Эдуарду Ильгизовичу Салахутдинову, Алексею Николаевичу Коваленко, Олегу Павловичу Клешнину за то, что благодаря их помощи мы растем, развиваемся и идем вперед», - высказал благодарность руководству Алексей Федотов. 

Директор ФОК «Волжский берег», председатель правления Олег Клешнин отметил, что с каждым годом хоккей становится популярнее среди кстовчан, поэтому и администрация Физкультурно-оздоровительного комплекса прилагает немало усилий для того, чтобы этим видом спорта на ледовой арене ФОКа могли заниматься все желающие. 
Кстати, благодаря гранту, который получил «Волжский берег» от компании «Лукойл» на приобретение профессиональной звуковой аппаратуры, кстовчане теперь смогут наслаждаться хоккеем под новый, чистый звук, который мы услышим уже в самое ближайшее время. 
А мы приглашаем кстовчан на первый матч Чемпионата Нижегородской области по хоккею с шайбой (высшая лига) среди мужских команд, который состоится в субботу, 12 ноября, в 13.00 в ФОКе «Волжский Берег», участниками которого станут ХК «Кстово» и ХК «Спартак» (г.Городец). Приходите и поддержите нашу любимую кстовскую команду! 
С расписанием домашних и выездных взрослых и детских матчей болельщики могут ознакомиться на сайте ФОКа «Волжский берег» http://fok-kstovo.ru/

Молебен на начало хоккейного сезона

На искусственном льду ФОКа "Волжский берег" состоялся молебен на удачный хоккейный сезон.

Встреча трех поколений

НЕ СТАРЕЮТ ДУШОЙ…

1 октября отмечался Международный день пожилых людей. Решение об этом празднике было принято Генеральной Ассамблеей ООН в 1990 году, в Российской Федерации этот день начали отмечать с 1992 года. И теперь ежегодно, в золотую, осеннюю пору мы чествуем тех, кто все свои силы и знания посвятил своему народу, кто отдал здоровье и молодость новым поколениям. В дань уважения, признания их заслуг и значимости их труда, в кстовском районе с начала октября проходит декада пожилого человека. В рамках этой декады проходит множество интересных мероприятий: творческие встречи, посещение музеев и выставок, концерты и многочисленные поздравления. А заканчивается декада традиционным уже спортивным праздником, который в 3 раз уже проходит в универсальном зале ФОКа «Волжский берег».

- Традиционное мероприятие, в хорошем помещении, руководство ФОКа нам регулярно помогает в этом вопросе, - говорит Андрей Захаров, председатель Кстовского районного Совета ветеранов, - Генеральным спонсором можно назвать потребительский кооператив «КредитЪ», они обеспечивают призами, подарками, финансируют это мероприятие. Люди очень активные, если посмотреть, как они себя ведут, то молодежи и среднему поколению есть чему поучиться!

- Сегодня у нас три команды: команда ветеранской организации работников медицины, команда ветеранов-работников педагогического труда, и команда администрации, - рассказывает Татьяна Пашина, заместитель председателя Совета ветеранов Кстовского района, - 16 раз уже проводится встреча трех поколений, она становится традиционной в декаду пожилого человека, получается такая яркая точка в конце всех мероприятий. Будут соревнования по минифутболу, баскетболу, волейболу и веселая эстафета из смешанных команд ветеранов и юных спортсменов. Самым взрослым участникам около 80 лет. Мы являемся родоначальниками этого движения, и не хочется, чтобы это было потеряно, чтобы это ушло. Младшее поколение видит, как старшие себя чувствуют, а они, оказывается, чувствуют себя замечательно!

И правда, на спортивной площадке отступает возраст и болезни, например, очень ярким и эмоциональным получился волейбольный матч – битва шла за каждый мяч.

- Эти люди всю жизнь отдали труду, воспитанию детей, которые, приняв у них эстафету, продолжают начатое ими, делится впечатлениями один из организаторов праздника, Артур Саркисян, - Вообще спорт без существования преемственности поколений существовать не может, наши дети могут расти, совершенствоваться и чему-то учиться только глядя на более взрослое, умудренное жизненным опытом поколение, поэтому, то что такие праздники есть, такая традиция существует, это очень хорошо!

Водное поло - удачный дебют!

Многие не знают, что в бассейне ФОКа начала действовать секция водного поло. Возглавляет ее опытнейший тренер Жижикина Светлана Александровна, сама КМС по водному поло. У ребят уже есть и успехи - 2 октября команда девочек 2003-2004 г.р. приняла участие в Кубке памяти ЗРФК России А.В.Иванова в Нижнем нНовгороде и заняли почетное третье место, а Олеся Майорова признана лучшим игроком турнира! Поздравляем с дебютом и желаем дальнейших успехов!

Хоккей - старт сезона!

24 сентября на искусственном льду ФОКа прошел предсезонный турнир по хоккею, посвященный Дню города. Проверить свои силы перед основными баталиями решили 4 команды 2004-2005 годов рождения:  «Великовражские соколы», команда города Бор, команда «Скиф» и хоккеисты ХК «Кстово»  под руководством Дмитрия Игошина.

Игры прошли напряженно и интересно, по итогам кстовчане заняли почетное второе место, уступив самой сильной команде «Скиф» со счетом 1-3. Лучше всех проявили себя нападающие Максим Крюков и Александр Ваулин и защитник Сергей Баринов. Поздравляем и ждем еще больше хоккея!

Фигурное катание, сборы

Кстовские фигуристы закончили спортивные сборы эстафетами и подвижными играми. По словам тренера ребят, мастера спорта по фигурному катанию Елены Недякиной, сборы прошли на хорошем уровне и все ребята сильно прибавили в спортивной подготовке, а мы в течение года не раз сможем это увидеть!

Новости бассейна

В бассейне оздоровительного комплекса продолжаются модернизации и улучшения. Во-первых, для самых стеснительных посетителей были заклеены непрозрачной пленкой окна в вестибюле ))) Во-вторых, перелицовано расписание, выделены два промежутка времени для удобства платных посетителей, пятница, 10-45 и 12-15. В-третьих, в бассейне произведена грандиозная чистка, с осушением чаши бассейна и полной дезинфекцией. Роспотребнадзор проверил бассейн и дал добро на его дальнейшую эксплуатацию! Милости просим!

УТС по гимнастике

Назовите вид спорта, в котором могут пригодиться спортивное жонглирование, бальные и современные танцы, уроки актерского мастерства? Правильно, это художественная гимнастика!

Именно так рассуждает старший тренер, мастер спорта по художественной гимнастикеТатьяна Исакова и приглашает на учебно-тренировочные сборы для кстовских гимнасток профессиональных педагогов.

- Тот, кто хочет добиться в гимнастике чего-то особенного, должен работать со смежными видами деятельности, обращаться к профессионалам, - говорит Татьяна, -  Художественная гимнастика какие-то новшества приобретает, у нас появляются новые элементы мастерства, работа с предметами совершенствуется с каждым годом, и детям для развития координации очень важна мелкая моторика. В течение года нам некогда заниматься такими элементами, мы готовимся к соревнованиям и тренируем только наши композиции. Как только мы ушли на летний период, мы можем себе позволить спецподготовку.

Такие необычные занятия для спортсменок проходят ярко и динамично. Например, на уроках актерского мастерства девочкам пришлось изображать сытых черепах, довольных жирафов, стаю змей.

– Мне очень понравилось актерское мастерство, современные танцы, - делится впечатлениями кандидат в мастера спорта Алина Севальнева, - Я думаю, это поможет мне больше эмоций проявлять во время выступления, показать себя более раскованно.

Всего около 80 девочек от 5 до 15 лет смогли принять участие в таких интересных и неординарных занятиях, которые прошли в стенах ФОКа «Волжский берег». Говорят, что на стыке искусств появляются самые интересные и яркие выступления. Именно это хотят доказать кстовские тренеры и гимнастки.

- Выражаю огромную благодарность всем, кто нам помогал, - говорит в заключении Татьяна Исакова, - Это Нижегородская общественная организация спортивного жонглирования «Джагл», преподаватель по актерскому мастерству, актер нижегородского театра драмы Александр Штепанов, преподаватели танцев Алёна Грачёва и Дмитрий Калачёв, а так же мастер спорта по художественной гимнастике Валерия Севальнева и хореограф Светлана Терянинова, - Я считаю, что поставленные задачи мы выполнили, даже самые маленькие дети освоили все виды программы, у ни проявилась другая пластика, они шире взглянули на свой вид спорта и в новом году все эти знания превратятся в новые победы!

Финал первенства района, 2016

Наверное, многие любители кстовского спорта заметили, что хоккей в нашем городе набирает всё большие обороты. Более 300 человек всех возрастов занимается этим зрелищным, интересным видом спорта в нашем городе. Все интересней становится и внутреннее первенство кстовского района. В прошедшие выходные были подведены итоги прошедшего сезона первенства по хоккею с шайбой среди взрослых команд. В этом году в турнире приняли участие 8 коллективов из города и района. Игры проходили в течение нескольких месяцев, с декабря 2015 по май 2016 года, по круговой системе.

-Турнир получился зрелищным, захватывающим, - делится впечатлениями директор хоккейного клуба «Кстово» Алексей Федоров, - Есть и несколько мини-сенсаций. Например, прошлогодний чемпион района, команда Шелокши, в этом году осталась совсем без медалей. А команда 210-го межвидового регионального  учебного центра «Вятич» прошла турнир без единого поражения.

Отличием турнира этого года стало то, что большинство игры было сыграно на искусственном льду ФОКа «Волжский берег». Комфорт для игроков и болельщиков, отсутствие капризов погоды, ровный качественный лед – вот те положительные изменения, которые отметили все участники турнира.

Состоялся успешный дебют команды «Кстово-юниоры». В этой команде играли кстовские ребята 1999-2000 годов рождения.

-Конечно, с взрослыми им играть пока тяжело, но эти игры можно назвать отличной тренировкой перед будущими играми со сверстниками, - говорит тренер ребят, Сергей Лязаев, - Это большой опыт, другие скорости, другой уровень силовой подготовки, пожестче хоккей. В итоге команда юниоров заняла шестое место. 

По результатам игр, почетное третье место заняла команда кстовских ветеранов, вторыми стали фавориты турнира, команда поселка Селекция. А безусловными чемпионами, показав яркую игру и отличные бойцовские качества, стали хоккеисты 210-го межвидового регионального  учебного центра «Вятич». От всей души поздравляем победителей, ждем нового сезона, новых игр и новых победителей!